2020.05.18(月) 朝は4時くらいから起きてしまうけど、22時に寝て、0時に起きておトイレ→すぐ寝る→2時に起きておトイレ→すぐ寝る→4時に起きて目が冴える、うまく行けば5時頃睡魔来る。ってサイクルが出来上がった。 6:00 朝の検診。体重42.3kg 139/90 血糖値7…