2020.05.15(金) 夜中のおトイレの回数が減ったのか、1回の睡眠時間が延びてるのかわからないけど、しっかり寝れた気がする。昨日も記事のチェックしながら寝落ちしたしな...誤字の確認しよう。あと、耳栓より薄く音楽かけてた方が寝れる...耳栓って意外と音…